Программа коррекции веса-Будем стройнеть вместе? Видео-уроки 3 и 4

Продолжаем наш  разговор о стройности.
Так  что же происходит в вашей Жизни?
На что вы готовы, мой слушатель?
Готовы ли вы встать на путь стройности? Есть ли еще вера в себя?
Хочется услышать от вас, что ДА  !
Моя психологическая программа рассчитана на то, чтобы сподвигнуть вас на действия.
Хватит только говорить и хотеть избавиться от лишнего веса!

Пора принять твердое решение, поставить цель и действовать!



Возьмите серьезно всю ответственность на себя!   Все в ваших руках! И тогда…

Уже этим летом, вы себя не узнаете! Будете смотреть в свое зеркало и видеть молодую, подтянутую, совершенно новую себя!


Итак, домашнее задание:

 взвешайтесь, измерьте объем талии и бедер, запишите дату и ваши параметры в дневник.

И еще... 

Приготовьте фотографию, где вы себе очень нравитесь (я имею ввиду фигуру и внешность). Я, например, сделала себя в фотошопе. Вы можете даже просто нарисовать себя карандашами или красками на листе белой бумаги.

Продолжаем наш разговор о лени.

Главная проблема, с которой сталкиваются люди, приступающие к занятиям – это лень.

А почему лень?

Как вы думаете, в чем ваша проблема?


Мы рождены для того, чтобы получать удовольствие! От движения! От пищи! От всего!

Так давайте пойдем к стройности путем удовольствия и радости!



Итак, с этого момента начинайте  «Жить в  удовольствии!».

Кстати, с удовольствием любые задачи, как правило, выполняются быстрее и эффективнее.


А если помогать себе веселой музыкой или песней, встречать улыбками хороший день и приятных людей, то уже скоро почувствуете, как мир вокруг вас меняется тоже в позитивную сторону.

Вы желаете получить великолепный результат, стройную фигуру, подтянутое тело?

Так начинайте уже сейчас меняться! Сделайте шаг навстречу к СЕБЕ!


Домашнее задание:

Каждый день в течение дня находи по пять минут радости от разговора с ленью и от движений. Хорошо!?


Вернуться к Видео-урокам 1-2

В форма ниже вы можете заказать и получить от меня подарок - Положительный настрой на каждый день, за участие в этой программе.

Положительный настрой

Помните, постоянно быть только на положительной волне! На волне Успеха!


Попутного ветра, во всех начинаниях!


До встречи, на следующем уроке 05.


С вами была, Вера Любимова.